| 講座名 |
曜日・時間 |
無料体験日 |
| 気功・太極拳（初級） |
毎週水
10:30〜12:00 |
6月18日（水） |
| これならワカル太極拳 |
毎週水
12:45〜14:15 |
6月18日（水） |
| エクセサイズ ザ タイチ（太極拳） |
毎週木
19:00〜20:30 |
6月19日（木） |
| はじめての 健康太極拳 |
毎週月
15:30〜17:00 |
6月23日（月） |
| 太極拳 入門 |
毎週土
10:30〜12:00 |
6月21日（土） |
| やさしい ヨーガ |
第１・２・３（火）
13:30〜15:00
第１・２・３（水）
13:30〜15:00 |
6月17日（火）
6月18日（水） |
| 癒しの ヨーガ |
第１・２・３（金）
19:00〜20:15 |
6月20日（金） |
| 心にきく ヨーガ |
毎週月
10:30〜12:00 |
6月16日（月） |
| はじめての ヨーガ |
毎週金
13:00〜14:30 |
6月20日（金） |
やさしい 健康ヨーガ |
第１・２・３（土）
16:00〜17:30 |
6月21日（土） |
| ピラティス（初級） |
毎週火
10:30〜12:00 |
6月24日（火） |
| ベビーピラティス |
第４（火）
13:00〜14:00 |
ございません |
| ピラティス入門 |
第２・４（土）
10:30〜12:00 |
6月28日（土） |
ピラティス・ヨーガストレッチ
エアロ＆ピラティス |
毎週水
14:30〜15:30
毎週金
9:55〜10:55 |
6月18日（水）
6月20日（金） |
心と体に効くルーシダットン
（タイ式ヨガ） |
第２・４（金）
20:30〜21:30 |
6月27日（金） |
社交ダンス
（パーティダンス＆ベーシック） 中級 |
毎週金
10:00〜11:15 |
6月20日（金） |
| 社交ダンス（入門） |
毎週金
11:30〜12:30 |
6月27日（金） |
| 大人の HIP HOP |
毎週土
13:30〜14:30 |
6月21日（土） |
| ベリーダンス |
第２（土）
13:00〜14:00
第２（日）
11:00〜12:00 |
6月15日（日）
12:15〜13:15
有料体験
1,050円 |
楽しい エアロビクス （入門〜初級） |
毎週水
10:00〜11:00 |
6月18日（水） |
脱メタボ！リズム体操 |
毎週水
11:05〜12:05 |
6月18日（水） |
| 健康ストレッチ体操A |
第１・３（月）
11:05〜12:05 |
6月16日（月） |
| 健康ストレッチ体操B |
第２・４（月）
11:05〜12:05 |
ございません |
| バランスウォーキング |
毎週火
19:15〜20:15 |
ございません |
１期生 タップダンス １０（テン） |
第１・２・３（水）
13:00〜14:15 |
6月25日（水） |
日本舞踊（藤間流）
|
第２・４（木）
13:30〜14:45 |
6月26日（木） |
| 基礎からの詩舞道 |
第１・３（木）
13:30〜15:00 |
6月19日（木） |
| はじめての バリ舞踊 |
第１（土）
17:30〜19:00 |
7月5日（土） |
| カポエラ （格闘技ダンス） |
毎週土
19:30〜21:00 |
6月28日（土） |
| 楽しい ハワイアンダンス |
第２・４（木）
19:00〜20:30 |
6月26日（木） |
| ハワイアンフラ |
第１・２・３（金）
14:00〜15:00 |
6月20日（金） |
ナチュラルビューティフラ |
毎週水
10:00〜11:00 |
6月25日（水） |
タヒチアンダンス |
毎週水
11:15〜11:45 |
6月25日（水） |
| 若返りの武道ＤＥ健康体操 |
毎週火
15:30〜16:30 |
6月17日（火） |
| 女性の為の空手 エクササイズ |
毎週水
19:45〜20:45 |
6月18日（水） |
| 合気道 |
毎週金
17:45〜18:50 |
6月20日（金） |
はじめての SHORINJI KEMPO |
毎週火
12:30〜13:30 |
6月24日（火） |
| お勤め帰りの フラメンコ |
第１・２・３（金）
19:00〜20:00 |
6月20日（金） |
| 基礎からの フラメンコ |
第１・２・３（木）
11:00〜12:00 |
ございません |
| 初心者のための フラメンコ入門 |
毎週火
11:00〜12:00 |
6月17日（火） |
| リズムあそび シルバーフラメンコ入門 |
毎週火
10:00〜10:45 |
6月17日（火） |
| 大人のための クラシックバレエ入門 |
毎週月
19:00〜20:30 |
6月16日（月）
見学 |
| 大人のための クラシックバレエ入門 |
毎週火
19:00〜20:30 |
6月17日（火）
見学 |
| 主婦のための クラシックバレエ入門 |
毎週金
11:05〜12:20 |
6月20日（金）
見学 |
| 大人のための クラシックバレエ |
第１・３（金）
19:00〜20:30 |
随時お問合せ下さい |
| お勤め帰りの クラシックバレエ |
毎週水
19:00〜20:30 |
大人のための クラシックバレエ
バーレッスン |
第２・４（金）
19:00〜20:00 |
大人のための クラシックバレエ
ポアントレッスン |
第２・４（金）
20:00〜20:30 |
大人のための クラシックバレエ
（美容科コース） |
毎週月
11:00〜12:15 |
大人になってはじめる やさしいバレエ
（美容科コース） |
毎週月
13:30〜14:45
毎週火
14:00〜15:15 |
大人のためのクラシックバレエ 初中級
バーレッスン |
毎週木
11:00〜12:15 |
大人のためのクラシックバレエ 初中級
ポアントレッスン |
毎週木
12:30〜13:00
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